Stress abbauen 

Kaum jemand kann sich heute noch Stress entziehen. Wichtig ist es, seinen eigenen Weg im Umgang mit Stress zu gehen. Zwei wunderbare Hilfen gegen das Zuviel im Alltag finden Sie hier:

Stimmliebe (vormals Fühlen & Stimme)

Gefühle und deren Ausdruck sind ein Schlüssel für einen stressfreien Weg durchs Leben. Eine Stimmreise zu Dir selbst und Deinen Emotionen. Im Fluß unserer Töne gelangen wir zu Lebendigkeit, Freude und Freiheit und nutzen den Prozess von "fühlen ist heilwerden" (feeling is healing). Stimmliebe 1 ist der Basiskurs, Stimmliebe 2 der Aufbaukurs. Dieser kann auch direkt gebucht werden kann bei entsprechender Praxis im Tönen, bitte dafür jedoch Rücksprache mit der Kursleitung. 

    Tönen kann jeder, der auch sprechen kann; singen sollte Dir jedoch nicht ganz fremd sein und Dir Freude bereiten!

    Termine

    10:00 h - 18:30 h, 115,- EUR inkl. Tee, Wasser und Snacks  

    •   28. Oktober 2017 - Stimmliebe 1
    •   25. November 2017 - Stimmliebe 2
    •   März 2018  - Stimmliebe 1 oder 2, je nach Bedarf, Termin folgt
    •   April 2018 - Stimmliebe 1 oder 2, je nach Bedarf, Termin folgt

    Workshop in der Praxis für Leichtigkeit und Genuss von Ulrike Bach, Johannes-Haag-Straße 3, 86153 Augsburg, www.ulrikebach.de

    telefonische oder e-mail-Anmeldung bei mir erforderlich! 

    Diese und andere Termine zu Klangmedizin finden Sie auch unter Veranstaltungen im Netzwerk für Gesundheit

    Stress abbauen - durch Vitalstoffe, eine Stärkung von innen

    Dass Stress auch ein großer Vitalstoffräuber ist, wissen wir heute. Vitalstoffe in natürlicher Form sind jedoch notwendig für alle Funktionen des menschlichen Körpers : zur Unterstützung der Abwehrkräfte, für den Energiestoffwechsel und ein intaktes Nervensystem. Meine Vitalstoffempfehlung für Sie, damit Sie bei hoher Belastung und Stress Ihr Polster an Vitalstoffen sicher zu sich nehmen:  LaVita, ein wohlschmeckendes und nachweislich wissenschaftlich optimal dosiertes Saftkonzentrat . Auch wenn Sie im Alltag nicht immer dazu kommen, sich perfekt zu ernähren.